ELABORADO POR MELISSA JIMENEZ 
ÁREA DE  EDUCACIÓN FÍSICA

Que es la recreación? 

La Recreación es un continuo procesos de aprendizaje, en cual participamos todas las personas; es una actividad realizada de manera libre y espontánea, en nuestro tiempo libre y que nos genera bienestar físico, espiritual, social, etc. Es una manera de sacar al individuo de su vida cotidiana lo divierte, entretiene y distrae, que se realiza en tiempo determinado con el fin de satisfacer nuestras necesidades.

Historia

Los comienzos de la recreación no tienes fecha exacta sin embargo nuestros antepasados hacían rituales comos los bailes entorno a la caza- la naturaleza- los astros.Al hacer esto fabricaban la pintura rupestre. A esto se le llamo la etapa primitiva.

La etapa de la esclavitud surgió en el momento que se fundaron las clases sociales, haciendo que los esclavos le bailaran los obligaban a hacer orgías y luego los mataban.

En la etapa de Grecia y Roma la forma de los esclavos fue diferente mas sangrienta puesto que los hacían pelear entre ellos mismos y contra los animales para obtener su libertad la cual, nunca obtenían pues cada vez que ganaban los enfrentaban a otros hasta causarle la muerte.

En el feudalismo aparecieron los bufones, los arlequines y los actores teatrales. Los bufones en esa época eran personas deformes las cuales el rey contrataban para que hiciera reír con su aspecto a los asistentes. Se dedicaban a observar los defectos y gracias de los demás.

En la época moderna tras la industrialización se empezó a adquirir la recreación como forma de ocio (sinónimo de crecimiento personal) y con esto se llego el cine (con efectos especiales), en si se pudo aprovechar y disfrutar el tiempo libre. Dumazzieder añadia que el osio descanso, desarrollo de la personalidad, diversión.

En la edad contemporánea se empezó a ver la recreación como tal se hacia dirigida (animada) orientada por profesionales. Aquí surge la normalidad en la recreación surge también la ley 181 de 1995 que es la ley que rige el deporte la recreación y la actividad física como un derecho de las personas.

Importancia 

-Mantiene el equilibrio entre la rutina diaria y las actividades placenteras.
-Enriquece la vida de la gente.
-Contribuye a la dicha humana.
-Contribuye al desarrollo y bienestar físico.
-Es disciplina.
-Es identidad y expresión.
-Como valor grupal, subordina intereses egoístas.
-Fomenta cualidades cívicas.
-Previene la delincuencia.
-Es cooperación, lealtad y compañerismo.
-Educa para el buen uso del tiempo libre.

Características 

-Son actividades libres, espontáneas y naturales

- Es universal

-Se realiza generalmente en el llamado tiempo libre

-Produce satisfacción y agrado

-Ofrece oportunidades para el descanso y compensación

-Ofrece oportunidades de creación y expresión

-Involucra actividades que son generalmente auto-motivadas y voluntarias

-Es por naturaleza seria y requiere concentración del participante

-Es un estado de expresión creativa

-Es constructiva y benéfica para el individuo y la sociedad

-Algunas veces puede proporcionar beneficios económicos

Ocio, tiempo libre y Recreación

Ocio: es el conjunto de ocupaciones en las que una persona emplea su tiempo sin necesidad de estar obligado a realizar esas actividades.
Una definición de ocio es: "Tiempo libre de una persona. Diversión u ocupación reposada, especialmente en obras de ingenio, porque éstas se toman regularmente por descanso de otras tareas." 
El entretenimiento es el principal objetivo del tiempo de ocio, junto con la diversión que implica la realización de lo diverso, es decir, el practicar actividades diferentes a las que hacemos a diario.
La primera definición de ocio de la que se tiene referencia aparece ya en la civilización griega, cuando Aristóteles delimita el tiempo de ocio como "tiempo exento de la necesidad de labor". En aquel momento ese tiempo era empleado sólo por la elite social en la contemplación y preparación para el ejercicio de la política y las artes.

Tiempo Libre: es el periodo de tiempo que nos resta tras el periodo de trabajo y el tiempo de sueño. El Tiempo Libre, considerado como una ocupación, puede abarcar un conjunto complejo de comportamientos, significados e ideologías socialmente construidos, los cuales tienen una ubicación cultural y una dimensión política y económica. Los aspectos sociológicos de género y clase social; junto a los aspectos culturales de raza y etnia son factores determinantes a la hora de tener una concepción acerca del Tiempo Libre de la persona.

Tanto Ocio como Tiempo Libre se caracterizan por ser actividades realizadas voluntariamente por los participantes por las que obtiene una satisfacción por la mera realización de estas actividades sin tener connotación laboral propiamente entendida

Recreación: acción y efecto de recrear y como diversión para alivio del trabajo. Además, recrear significa divertir, alegrar o deleitar. En términos populares a esta diversión también le llamamos entretención. 
Según esa definición, recrearse necesariamente debe incluir la diversión o el pasarlo bien.